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OPTIMUM ROCKS

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... Rock your Life!

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Wenn Komplexität mehr verlangt als Standardlösungen...

  • ​​Orientierung in hochkomplexen Phasen: Ich erkenne die Struktur hinter komplexen Lebenssituationen und schaffe Klarheit für fundierte Entscheidungen.

  • Strategische Entscheidungsfähigkeit: Ich stelle die Fragen, die blinde Flecken sichtbar machen. Sie gewinnen Entscheidungen, die nicht nur logisch überzeugen, sondern sich langfristig stimmig anfühlen, für ein kohärentes, authentisches nächstes Kapitel.

  • Executive Erfahrung & psychologische Tiefe: Als Führungskraft und Lebens- und Sozialberaterin verbinde ich strategisches Denken mit psychologischer Tiefe und systemischer Begleitung.

  • Ganzheitliche Perspektive: Karriere, Gesundheit, Beziehungen und persönliche Entwicklung werden nicht isoliert betrachtet, sondern als zusammenhängendes System.

  • Veränderung mit Bestand: Unser Ziel sind keine kurzfristigen Erkenntnisse, sondern Entscheidungen und Veränderungen, die sich im Alltag bewähren. 

Dabei begleite ich Sie...

Jede Begleitung ist individuell. Gemeinsam arbeiten wir an den Themen, die für Ihre aktuelle Situation den größten Unterschied machen – strategisch, psychologisch und mit einem ganzheitlichen Blick auf den Menschen.

  • Strategische Klarheit: Gemeinsam schaffen wir Orientierung in komplexen Lebenssituationen und entwickeln tragfähige Entscheidungen.

  • Persönliche Entwicklung: Wir arbeiten an den Mustern, Überzeugungen und Dynamiken, die Ihre nächste Entwicklungsstufe bisher verhindern.

  • Ressourcen aktivieren: Sie erkennen vorhandene Stärken, Fähigkeiten und Potenziale neu und setzen diese bewusst für Ihre nächsten Schritte ein.

  • Körper und Nervensystem einbeziehen: Nachhaltige Veränderung entsteht nicht nur im Denken. Deshalb beziehen wir Körperwahrnehmung, Regulation und innere Bilder dort ein, wo sie den Prozess sinnvoll unterstützen.

Mein Werkzeug-kasten

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SIE ENTSCHEIDEN 
wählen Sie aus untenstehendem Angebot an Einzelsitzungen oder lassen Sie sich Ihr persönliches Change Management Paket von mir schnüren:

Das persönliche Optimum: 

maximales Wohlbefinden als Basis für privaten und beruflichen Erfolg

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ERSTGESPRÄCH

Umfassende Anamnese und Standort-bestimmung

PAKET Small

Ich benötige kurzfristig eine rasche Intervention zur Impuls- & Lösungs- Findung für mein Thema oder Problem. 

PAKET Medium

Ich möchte etwas Zeit investieren um zu nachhaltigem Verständnis meiner Situation und zu Lösungswegen zu gelangen. 

VIP PAKET

Halbe Sachen sind nichts für mich. Ich bin bereit meinen Change Prozess von A bis Z durchzuziehen und Verantwortung zu übernehmen. 

METHODEN BUCHEN

Ich bin neugierig oder habe bereits eine Lieblingsmethode entdeckt und möchte diese buchen.

Kontakt

KONTAKT

Erste Schritte :

Kontakt aufnehmen | Erwartungshaltung klären | Termin vereinbaren

gerne auch direkte Buchung online über die Website!

Optimum Rocks©

Carmen Y. Hochleitner

office@optimum.rocks | +43 316 931250 | +43 676 6031250

ÖFFNUNGSZEITEN

Nach Terminvergabe in der Optimum Rocks© Praxis Graz

auch an Randzeiten, Wochenenden und Feiertagen

Online-Termine sowie Hausbesuche möglich im Großraum Graz, Weiz, Fürstenfeld

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WORKSHOPS (auf Anfrage)

"Für mich waren Visualisierungen und energetische Behandlungen Neuland. Besonders gefallen hat mir die Einbindung unterschiedlicher Methoden im Workshop. Jetzt kenne ich meine Werte Hierarchie und habe im Alltag weniger Diskrepanzen weil ich weiß was mir (warum) wirklich wichtig ist. Und mein Körper hat mir auch die passenden Bilder dazu gezeigt."

—  Heidemarie H.

VISUALISIERUNGS-ARBEIT

"Es wurde Zeit mich mit meinen körperlichen Symptomen aktiv auseinanderzusetzen und den Dingen auf den Grund zu gehen. Hätte ich schon früher von Visualisierungsarbeit erfahren, hätte ich mir einiges erspart.

Ich weiß jetzt, was mein Körper braucht und wie ich mir selbst wirklich Gutes tun kann. Danke!"

—  Astrid M.

ENTSPANNEN UND LOSLASSEN

"Wenn ich aktiv NICHTS tun will sondern lieber entspanne und trotzdem schnelle Ergebnisse sehen will: eine Sitzung Access Consciousness® mit Carmen und alles geht wieder leichter!"

—  Bettina P.

​​Optimum Rocks   – Ihr Raum für Wachstum & Klarheit -  für alle Altersgruppen und Lebenssituationen

Optimum Rocks© steht für maßgeschneiderte Begleitung, die Menschen jeden Alters hilft, Herausforderungen zu bewältigen und sich persönlich weiterzuentwickeln. Mit einem ganzheitlichen Ansatz kombiniere ich bewährte und innovative Methoden, um Ihnen mentale Klarheit, emotionale Stabilität und körperliches Wohlbefinden zu ermöglichen.

Beispiele für Anliegen, mit welchen KlientInnen zu mir kommen:


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Lassen Sie uns gemeinsam Ihren Weg zu mehr Klarheit, Balance und Erfüllung gestalten!

follow me on Instagram: @optimumrocks

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Optimum Rocks e.U. | 8020 Graz 

Mag. Carmen Y. Hochleitner 

office@optimum.rocks 

+43 676 60 312 50

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